TÉCNICAS PARA REESTABLECER LA CALMA | Colegio Monteverde

TÉCNICAS PARA REESTABLECER LA CALMA

2 / marzo

#ansiedad, #autoestima, #bienestar, #cuarentena, #emociones, #estresniños, #psicologia, #saludemocional, #tecnicas, #tecnicasvagales Artículos de Psicología, Blog, Orientación a familias Artículos Monteverde 0 Comentarios

Bienvenidos al año escolar 2021, volvemos con más datos desde el equipo de psicología, para acompañarlos en diversos temas de orientación familiar.

En esta oportunidad con las técnicas para gestionar la ansiedad y reestablecer el estado de calma y relajación.

Gestionando el estrés y la ansiedad

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