Estimados padres, con el objetivo de llegar a toda la comunidad educativa, les compartimos el taller de convivencia que se dio el 14 de mayo, buscando recordar nuestras normas de convivencia como institución, la importancia de recuperar las habilidades sociales y la salud emocional que se han visto perjudicadas por el tiempo de virtualidad.
Los invitamos a la reflexión y a compartir y promover nuestros valores como institución, continuar funcionando con la misma confianza y seguridad, para juntos prevenir la violencia y promocionar una sana convivencia.
Estimados papitos, les compartimos la información brindada en la charla sobre Educación Sexual.
Recordemos que el principal objetivo de nuestra institución es educar en el respeto y la empatía; y que todos nuestros estudiantes se sientan aceptados y acompañados en sus procesos individuales.
Estimados papitos, dada la cantidad de información a la que están expuestos nuestros estudiantes mediante la tecnología, es importante que conozcamos la forma adecuada de acompañarlos en su uso correcto. Ya que la tecnología por si misma no es “el mal”, y al impedir de modo brusco su uso, también estamos limitando la práctica de sus beneficios e ignorando que a pesar de restringirla seguirá estando allí a disponibilidad.
Acompañar el uso adecuado de la tecnología es una buena manera también de educar en el pensamiento crítico, en la capacidad para tomar decisiones y autocuidarse; ya que nuestros niños bien acompañados, podrán convertirse en adolescentes y jóvenes que logren distinguir los riesgos y puedan usar asertivamente, sacándole el mejor provecho a la tecnología.
Nuestros adolescentes representan una de las poblaciones más afectadas por el confinamiento, debido a la pérdida de contacto social, posibilidades y experiencias; sin embargo, no debemos verlo como una gran dificultad, sino como un reto u oportunidad para practicar la resiliencia (capacidad para sobreponerse y adaptarse, enfrentando la adversidad de manera constructiva)
En este video encontrarán aspectos generales para acompañar mejor a los adolescentes en casa.
No olvidar la validación de emociones y la contención de sus procesos.
Ante cualquiera de las señales de alerta mencionadas en el video, no duden en solicitar el apoyo psicológico necesario.
Estimados papitos, bienvenidos a otro video, en el que se ha seleccionado algunos ejercicios de respiración simples para practicar con los estudiantes desde inicial hasta secundaria.
Existen muchas otras más técnicas de respiración, es importante que encontremos con la que más cómodos nos podamos sentir y empezar a disfrutar sus beneficios en la gestión emocional a largo plazo.
Recuerden practicarlos con constancia en su vida diaria.
Estimados papitos es muy importante que recordemos la importancia de la validación de nuestras propias emociones tanto como las de nuestros hijos, juntos iremos repasando y aprendiendo estrategias que nos ayuden en el camino de la gestión de emociones.
Bienvenidos al año escolar 2021, volvemos con más datos desde el equipo de psicología, para acompañarlos en diversos temas de orientación familiar.
En esta oportunidad con las técnicas para gestionar la ansiedad y reestablecer el estado de calma y relajación.
